26 de febrero de 2025 · Consejos · Por Rocio Alcantara
Snacks Saludables para Llevar al Trabajo
Preparar tus propios snacks te permite controlar los ingredientes, ahorrar dinero y mantener la energía durante la jornada laboral.
Chips de zanahoria crujientes
2 zanahorias, 1 cucharada de aceite de oliva, sal. Cocina a 180°C durante 10-12 minutos.
Garbanzos especiados
1 taza de garbanzos cocidos, aceite de oliva, pimentón. Cocina a 200°C durante 15 minutos.
Chips de manzana con canela
1 manzana en láminas finas, ½ cucharadita de canela. Cocina a 160°C durante 15 minutos.
Consejos de conservación
Guarda en recipientes herméticos, en lugar fresco y seco, en porciones individuales.